Хабаровск! Ты - прекрасен. Фитнес скрининг и коррекционные тренировки - DONE. Сегментарный подход для улучшения глобальной картины. Немного неврологических фишек. В итоге, у ребят отличный инструмент для, действительно, ПЕРСОНАЛЬНОГО ПОДХОДА. Что для русского хорошо, немцу - смерть... Аналогично и с нами. НЕТ ОПАСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. Есть не та интенсивность и не то упражнение для конкретного случая. Не важно, чтотнаписано в учебнике!!! Есть живой человек. Порой, что бы жопа заработала, не надо делать запрыгивания на тумбу, приседания, выпады по залу ... и это все в4-5 подходах.... а потом, обязательно, в смит и тренажер на отведение....иногда, если знаешь куда смотреть, достаточно и 5 повторений. Все это мы и учились делать. Вместе. Ребята - менялись на глазах. А еще, повезло с погодой. И, с группой. С группами , вообще, везет. Всегда какие-то открытые и интересующиеся люди попадаются. Самое удивительное, как же круто, что они не жалуются на информационный голод, на расстояние, на 'стереотипных' клиентов , на отсутствие времени или денег. Они всегда "голодные" , с "горящими глазами", готовые воспринимать НОВОЕ! Спасибо организаторам, что не боятся. Да, они - 'белые вороны' Да, на них странно 'косятся'  коллеги по цеху. Но они делают свое дело! И КРУТО ДЕЛАЮТ! Это - мотивирует! Честно, всегда страшно ехать в далекие уголки нашей матушки ... Не знаешь, а на каком уровне люди там? Вдруг я буду на инопланетянском говорить с ними. Поэтому #простоосложном и #теперьживитесэтим :)) А я полетел дальше. Севастополь и Сочи - жди :) #антоншапочка

Теги других блогов: тренировки фитнес скрининг